Все люди хотят быть здоровыми, но мало кто знает «как»...
С 1985 по 1989 гг. обучался в Кисловодском медучилище №1 по специальности фельдшер, в это же время работал ст. медбратом приемного покоя Центральной Предгорной Больницы.
![](images/DrMikhail.jpg)
Грищенко Михаил Борисович 1969 г. рождения.
|
После окончания медучилища по 2000 г. работал заведующим здравпунктом в различных организациях, прошел сертификацию как заведующий ФАП (фельдшерско-акушерский пункт) и как специалист по лечебной физкультуре, специализировался по различным видам массажа, мануальной терапии (на базе кафедры вертеброневрологии Ставропольского Медицинского Университета под руководством А.А.Лиева), лечебной физкультуре.
Окончил курсы и семинары по методам Норбекова и Хозе Сильва, основам хиропрактики, «Денас» - терапии, «Шубоши» - терапии; параллельно занимался частной практикой. С 2000 г. - занялся исключительно частной практикой. В 2005 г. присуждена квалификация – специалист по адаптивной физической культуре, по специальности: физическая культура для лиц с отклонением в состоянии здоровья. В данное время проживает и практикует в Объединенных Арабских Эмиратах.
|
Мануальная терапия (manus - рука, therapy - лечу) в широком смысле этого понятия, является наиболее распространенным и действенным методом лечения вертеброгенных заболеваний. В основе этого способа, применяемого столетиями ( а некоторых методик и тысячелетиями) лежат многие дисциплины, связующие мудрость Востока и Запада.
Различные виды массажа, рефлексотерапии, остеопатии и хиропрактики, которые я в той или иной мере применяю в своей многолетней практике, преследуют общую цель – возвращение здоровья пациенту.
Каждый человек хочет быть здоровым, но мало кто знает «КАК»?, и продолжает идти «классическим путем» - боль, поликлиника, уколы, «вам ничего нельзя поднимать, вам нельзя шевелиться» и ...... инвалидность.
И я посмею себе напомнить – эти заболевания поражают в основном зрелых и молодых людей. Теряется смысл самого лечения, так как человек вместо здоровья и качественной жизни получает бесконечное лечение, то есть продолжает оставаться в состоянии болезни.
Но использую весь арсенал знаний, помня об уникальной способности организма человека к самовосстановлению и учитывая уникальность каждого пациента, можно поставить человека на путь к выздоровлению, а в дальнейшем и к полноценной, счастливой и здоровой жизни.
Возникает вопрос: « Хорошо, я прошел курс лечения, чувствую себя значительно лучше, а вдруг опять?» Вот для этого, начиная с первого дня лечения, и начинаю обучать пациента тому, чтобы чувствовать себя на все «5» всю остальную жизнь, используя Уникальные Правила Хорошего Здоровья, которые сформировались в результате накопленных знаний, постоянного и непрекращающегося обучения и самосовершенствования.
И все те пациенты, которые последовали им, более никогда не возвращались на повторные курсы лечения, разве что поздороваться или так, в «качестве профилактики» и всего на несколько сеансов. Но, к сожалению, некоторые начинают делать что-то некоторое время, но так как они и так чувствуют себя хорошо, прекращают, и как итог повторные курсы терапии...
О методах используемых мной в процессе лечения - расскажу в других статьях, а сейчас, хотел бы вкратце представить эти Уникальные Правила Хорошего Здоровья ...( думаю, что многие из них окажутся вашими «старыми знакомыми»:
-
Корни заболеваний и здоровья находятся в вашем разуме. Аффирмация – одно из действенных способов улучшить ваше здоровье. Повторяйте как можно чаще, про себя и вслух, например: «Изо дня в день, с каждым днём я чувствую себя всё лучше и лучше».
-
Физическая активность приносит и здоровье, и силы. Вместо того, чтобы ездить на лифте — ходите по лестнице пешком. Это прекрасно укрепит ноги и сердечно-сосудистую систему. Чаще плавайте — вода дает неисчерпаемый запас жизненной энергии, а плаванье чрезвычайно полезно для организма.(кроме этого обучаю пациентов не только общеукрепляющим, но и индивидуально разработанных для них комплексов упражнений)
-
Как говорит древняя китайская поговорка: «Дыхание – господин силы». Утром, днем и вечером – глубокое дыхание по формуле 1 – 4 – 2 (можно совмещать и с ходьбой).
-
Пейте много воды — промывайте организм. Начинайте свой день со стакана чистой воды (лучше с соком алоэ),что кроме всего позволит вам сохранить упругость и эластичность кожи.
-
Ешьте больше зелени и овощей — они богаты полезными веществами и позволяют сохранять фигуру стройной.
-
Внимательно следите за здоровьем зубов и полости рта. Чистите зубы, по меньшей мере, 2 раза в день, а лучше — каждый раз после приема пищи. Регулярно посещайте стоматолога.
-
Пейте красное вино! В рацион большинства долгожителей входит этот напиток.
-
Секс — неотъемлемая часть жизни. Помимо кучи положительных эмоций и психологической разрядки, он подарит вам и стройность.
-
Чаще смейтесь. Смех не только снимает психологический стресс и улучшает способность к концентрации, но и повышает ваш иммунитет
-
Если вашу работу нельзя перенести на лоно природы, принесите частичку природы на работу
-
Отдых и релаксация.
Думаю, что ни для кого не является секретом, что все системы нашего организма тесно взаимосвязаны между собой и появление каких – любо нарушений, в любой части тела, влечет за собой изменения во всем организме в целом. И поэтому пациентов с вертеброгенной патологией (заболеваниями, связанными с нарушением в позвоночнике) можно встретить на приеме не только у невропатолога, но и у хирурга, ЛОР-врача, гинеколога, терапевта или окулиста.
Читать дальше
|